J'ai décidé aujourd'hui de sortir de mon domaine professionnel habituel pour aborder une réalité qui me touche personnellement : la difficulté de vivre dans notre société pour les adultes surdoués.
Contrairement à l'image de l'enfant prodige, être un haut potentiel intellectuel amène son lot de complexités. Que ce soit au travail, où notre façon de penser est souvent mal comprise, ou en famille, où les décalages peuvent créer des tensions, notre quotidien est loin d'être simple. C'est cette expérience, souvent marquée par l'incompréhension et l'isolement, que je souhaite partager aujourd'hui, pour éclairer les défis spécifiques que nous rencontrons dans un monde qui ne tourne pas toujours à notre vitesse.
L'image populaire du surdoué est souvent auréolée de succès et de facilité. On imagine des esprits brillants, gravissant les échelons professionnels avec aisance et naviguant dans la vie avec une intelligence déconcertante. Pourtant, derrière cette façade parfois trompeuse se cache un univers de souffrances spécifiques, souvent invisibles aux yeux de la majorité. Être un adulte surdoué, loin d'être un simple avantage, peut devenir une source profonde de mal-être dans une société qui peine à comprendre et à intégrer notre fonctionnement si particulier.
Au-delà du travail, les relations sont une source de souffrance pour nous.
Notre hypersensibilité émotionnelle nous rend vulnérables aux ambiances et aux émotions d'autrui, tandis que notre besoin d'authenticité contraste avec des interactions superficielles, engendrant souvent une forme d’isolement.
De plus, notre introspection constante et notre esprit analytique mènent à une remise en question perpétuelle, un doute chronique, un perfectionnisme exigeant et la peur de ne pas être à la hauteur des attentes.
Pendant longtemps, beaucoup d'adultes surdoués ont ignorés leur propre nature ou l’on perçu comme une anomalie à cacher.
Le manque de reconnaissance et de compréhension de notre entourage peut nous pousser à nous conformer, à masquer notre singularité au prix d'un immense effort et d'une perte d'authenticité.
La découverte tardive de notre haut potentiel peut être un soulagement, mais peut aussi raviver des blessures anciennes liées à un sentiment de ne jamais avoir été vraiment compris ou accepté pour ce que nous sommes.
Notre souffrance découle d'un décalage avec un monde souvent formaté pour une pensée plus linéaire et une sensibilité moins exacerbée. Il est temps de voir au-delà de la "chance" supposée et d'entendre la complexité de notre expérience.
Les relations familiales elles aussi sont souvent un terrain miné, riche, mais rarement simple.
Notre singularité peut être source de malentendus et de tensions. Notre pensée en arborescence, rapide et connectant des idées multiples, peut être difficile à suivre pour des proches fonctionnant de manière plus linéaire. Nous sommes souvent perçus comme "toujours en train de compliquer les choses" ou de "partir dans tous les sens". Notre besoin d'authenticité et de profondeur dans les échanges peut contraster avec des conversations plus légères ou des conventions sociales ou familiales, nous faisant souvent passer pour des êtres distants, froids ou critiques.
L'impression de ne pas être compris dans notre fonctionnement profond, de devoir masquer une partie de notre identité pour s'intégrer, peut engendrer une souffrance silencieuse extrême et un sentiment de solitude profond, même entourés de nos proches.
Pour bien comprendre un adulte surdoué, il faut changer un peu votre façon de voir les choses. Arrêtez de penser que tout est facile pour nous et essayez de comprendre comment notre cerveau et nos émotions fonctionnent, car c'est souvent plus compliqué qu'on ne le croit !
Vous devez accepter que nous pensons à plein de choses en même temps sans imaginez que nous sommes perdus ; voir notre sensibilité comme une force et respecter notre besoin de comprendre pourquoi nous faisons les choses. Pour ça, il faut vraiment nous écouter, être ouverts à nos idées et ne pas les juger avec vos habitudes de pensée. Si vous comprenez que nous avons besoin de défis intéressants pour notre esprit ; de relations profondes avec les autres et que vous nous acceptez tels que nous sommes, alors on pourra créer un monde où nous nous sentirons bien et où nous pourrons vraiment montrer tout ce nous savons faire
Comprendre et accepter l’adulte surdoué, c'est un appel à déconstruire les stéréotypes et à embrasser la richesse de la neurodiversité en reconnaissant que l'intelligence se manifeste sous des formes multiples et souvent inattendues.
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